Je me permets pour une fois de ne parler ni d'activités manuelles, ni de lecture. Mais, et j'en suis quasi sûre, mon lectorat étant féminin (que les hommes lèvent la main !), j'ai envie aujourd'hui d'aborder un sujet qui nous touche presque toutes et pourtant reste tabou : le périnée.
J'en ai souffert dès le premier accouchement. J'ai demandé pendant 8 ans une opération qui s'est faite précipitamment il y a presque 2 ans maintenant et depuis c'est une renaissance. Bien-sûr, nous ne sommes pas toutes impactées de la même façon ni au même niveau. Pourtant j'ai énormément souffert de ce périnée très défaillant. Pas question de faire les magasins, pas question de promenade, alors n'évoquons pas les soldes ou encore moins une randonnée !
C'est un "handicap" qui ne se voit pas mais a de grosses répercussions sur la vie quotidienne, répercussions qui entament terriblement l'estime et la confiance en soi.
Et puis j'ai été opérée......et puis.... ma vie a changé ! Je peux marcher, MARCHER ! Faire les magasins avec ma fille, ne plus craindre de marcher un peu vite, longtemps. Prendre confiance, avoir confiance, ne plus jamais me sentir humiliée. Mais aussi ne plus accepter tout et n'importe quoi. J'ai eu une chance immense de pouvoir être opérée, d'être "réparée". Je crains aussi souvent de faire mal ou faire du mal à ce que j'appelle mon "appareillage". J'ai été extrêmement surprise de comprendre que ce sujet est tabou.
Beaucoup de femmes ayant eu au moins 3 enfants ont/auront des soucis de fuites. Plus ou moins importants. Mais réels et souvent quotidiens. Il existe des solutions, des vraies ! Je ne parle pas de cette publicité qui m'a fait bondir, où une femme court en souriant parce qu'elle met une protection ! Quelle mauvaise plaisanterie ! Une femme qui a des fuites ne peut et ne doit pas courir ! Quelle pub idiote !
J'ai toujours un suivi avec une sage-femme formidable, toujours à l'écoute. Lors de la dernière visite, nous avons parlé de cette petite chose, que j'ai commandé rapidement :
Mais qu'est-ce que c'est ?
C'est un pessaire. J'en avais entendu parler. On peut le commander librement sur le net mais ce serait une erreur. Il existe une quantité importante de formes et de tailles. Il faut aller consulter une sage-femme, qui vous dira lequel est le plus adapté.
Et ça sert à quoi ? ça sert à "aider" le périnée dans les efforts. Vous ne pourrez pas plus courir, non. Mais vous pourrez faire une graaaaaaaaande balade la tête haute, ou avoir une séance d'aquagym sans crainte.
Je sais que, malgré mon opération, je ne dois pas courir, ou faire de la corde à sauter, et encore moins du trampoline. Mais je peux marcher, marcher, marcher, faire du vélo, faire de l'aquagym, de l'aquaboxing, porter mes boîtes d'archives, marcher, marcher, marcher ! Je peux vivre normalement et ça change tout ! C'est depuis mon opération que j'ai perdu du poids, que j'ai une application qui me permet de mesurer la marche sur mon téléphone et quel plaisir ! Quelle fierté de voir que j'ai marché 6 ou 7km !
Après tout ce par quoi je suis passée, je sais qu'il est absolument impossible que je sois la seule concernée. Et je suis disponible par mail pour toutes celles qui souhaitent en parler.
Si vous avez des soucis avec votre périnée, ne vous dites jamais, mais alors jamais "c'est normal". Parce que non, ça ne l'est pas. Et vous devez en parler, et vous rendre compte qu'il existe des solutions. Le pessaire en est une, l'opération aussi, mais il en existe des tas d'autres. Les nouvelles protections qui fleurissent dans les magasins ne sont pas la solution.
Je ne reviendrais plus sur le sujet ici, mais il me semblait important, sachant de quoi je parle, d'en faire un article.
J'attends vos réactions, sans langue de bois, sans tabou !